Ultramarathon Etappe 5

Naz Li

1. Apr.

1 Min. Lesezeit

ETAPPE 5 | 53,5 km | Hopferau nach Murnau | Mi, 01.04.2026

Es waren -2 °C. Mir stellte sich die Frage: Wann starte ich? Um 7 Uhr oder lieber um 8 Uhr? Einen großen Temperaturunterschied würde es wohl nicht machen.

Ingo trippelte. Also bin ich doch gleich um 7:03 Uhr gestartet. Und dann hatte ich noch einen Tadel von ihm kassiert, weil er mich zweimal erwischt hatte, wir ich etwas umging, um im Flow zu bleiben. Ingo sieht alles.

Mein Ultramarathon führte mich zuerst ich auf die B17, dort war es schwierig zu laufen. Rüdiger hat mich dann runtergelotzt, so dass ich parallel zur B17 laufen konnte. Er war in diesem Abschnitt stets bei mir.

In Saulgau war die winterliche Atmosphäre weniger spürbar. Es hatte wohl Schnee, aber keine Schneeberge. An den Hängen sah es anders aus. Es war sicherlich die Nordseite. Um 12 Uhr hatten wir satte 2 Grad C. Es war windstill und das Laufen machte wieder Spaß .

Um 18.15 Uhr war ich im Ziel. Also 11 h 17 min. unterwegs bei Schnee, Nässe und Kälte. Mein linker Fuß schmerzte und Ingo hat mich mit allem Notwendigen versorgt: Kühlpacks und sogar eine Beratung in einer Apotheke hat er organisiert. Jetzt hieß es relaxen, regenerieren und morgen wieder marschieren.

PS: Was machen Ingo, Rüdiger und Hans-Peter eigentlich den ganzen Tag? Koordinieren, planen, mich gut versorgen, umsichtig begleiten (im Auto, auf dem Rad oder mitlaufen) und warten.